前不久，电视剧《三十而已》火热播出，高海宁饰演的赵静语一角成功被观众记住，同时她与江疏影的对手戏也吸了一大波粉。

但是，《三十而已》剧中有一个片段需要"赵静语"填写资料，却意外暴露了高海宁的电话号码。之后高海宁被电话骚扰。因为剧中角色设定不太好，很多观众入戏太深，还为江疏影饰演的"王漫妮"打抱不平，打电话大骂高海宁。

赵静语在接受访问时，面对电话骚扰，她表示：我听完觉得好无奈。电话泄露这件事也发生在了杨玏身上，之后该视频播放平台对此表示：第一时间进行画面更替。

《三十而已》是高海宁的第一部内地剧，之前因为太过性感，赵静语还被定型为卖身材的"花瓶"，但是高海宁一直都想摆脱这个刻板印象。

不过，高海宁经过12年的演技沉淀，现在已经有了"女一"的戏份，并且开始接触内地剧。33岁的高海宁近年来可以说是转型成功，大家对她的印象也不是没有演技的花瓶了。

高海宁饰演的"赵静语"只有9场戏，但是其中的"赵静语"情绪爆发非常有感染力，与《三十而已》一样，现实生活中的高海宁惨遭男友邓智伟的出轨，当被问到是否"真情流露"，她对此也特别强调：我是一个专业的演员，分得清演戏和私生活是绝对没有关系的。

演员的演技可以证明一切，高海宁沉寂了许久，终于证明了自己。电视剧确实容易让人投入，但是剧迷也需要理智对待啊！